Ateliers & cours de cuisine


Progressivement, en douceur…
 

Manger sain, simple, bon et JOYEUX !


Une cuisine "vivante", de tous les jours, goûteuse, qui ose les assaisonnements, qui plait à la famille et qui donne de l'énergie !
Je vous invite à passer un bon moment de rencontre et de partage, à vous laisser surprendre par de belles découvertes culinaires, à vous inspirer de nouvelles idées pour bien manger, développer votre créativité et prendre du PLAISIR à cuisiner les repas du QUOTIDIEN.

Groupes limités à 10 participant(e)s.

Lieu : Lillois (Braine-L'Alleud), Cabinet de naturopathie

Ateliers Culinaires Joyeux

Une cuisine de tous les jours (du concret!). Une cuisine "vivante", "énergisante", qui ose les assaisonnements et qui plait à la famille. Nombreuses recettes, avec variante(s) et options LUNCH BOX + BATCH COOKING. Un apprentissage nutritionnel, des conseils naturopathiques d'hygiène de vie.
Une ambiance TRES chaleureuse, beaucoup de convivialité, de partages et d'échanges. 
Cycles de 6 cours.


Soirée DECOUVERTE

Sept. 2024



Les merveilles de la déshydratation

Chips de légumes, crackers (aux graines, légumes, miso, algues...), tomates séchées, oignons caramélisés, herbes aromatiques...
Et deux purs délices telllement sains et originaux : la charcuterie maison (boeuf aux épices) et les cuirs de fruits !


29 août 2024 à 19h
4 sept. 2024
à 19h